毎日

現役内科医のDr. おかめです。今日は、よくあるこんなお悩みに答えていきますね。 「緊張してうまく話せない」「すぐにあがってしまう」「緊張で、自分の力が発揮できていないと感じる」「仕事中は毎日緊張してしまい、終わるとどっと疲れている」 これ...